Sabino participa de treino e avança em recuperação no São Paulo

Sabino participa de treino e avança em recuperação no São Paulo

O zagueiro Sabino voltou a treinar com o elenco principal do São Paulo nesta semana, dando mais um passo na recuperação de uma lesão muscular na coxa direita. O defensor de 28 anos não atua desde abril de 2026, quando sentiu o problema durante uma partida do Campeonato Paulista. Agora, com o aval da fisioterapia, ele trabalha para recuperar ritmo de jogo e ser opção para o técnico Luis Zubeldía.

O passo a passo da recuperação de Sabino no São Paulo

A lesão de Sabino foi diagnosticada como uma ruptura fibrilar no bíceps femoral da coxa direita. O departamento médico do clube adotou protocolo de repouso relativo nas primeiras duas semanas, seguido de fortalecimento muscular e, por fim, transição para o campo. O atleta já passou pela fase de corrida em gramado e agora integra os treinos coletivos.

Quando Sabino deve voltar a jogar?

A previsão interna do São Paulo é que Sabino seja liberado para jogos oficiais em até 15 dias, dependendo da resposta aos treinos de maior intensidade. O clube não divulga prazos rígidos para evitar recaídas. O zagueiro precisará de ao menos uma semana de treinos completos antes de ser relacionado.

O impacto da lesão na carreira de Sabino

Sabino chegou ao São Paulo em 2025, vindo do futebol português. Na temporada passada, disputou 22 partidas, sendo 18 como titular. A lesão de 2026 interrompeu uma sequência de jogos em que ele havia se firmado na zaga tricolor. Para um atleta que construiu carreira fora do eixo do futebol brasileiro, cada lesão representa um risco de perder espaço.

Como fica a zaga do São Paulo com o retorno de Sabino

Com Sabino de volta, o técnico Luis Zubeldía ganha uma opção a mais para o setor defensivo. Atualmente, a dupla titular é formada por Arboleda e Alan Franco. Sabino disputa posição com Ferraresi e Diego Costa. O elenco tem ainda o jovem Matheus Belém como reserva imediato.

O que Sabino agrega taticamente

Sabino é zagueiro canhoto, com boa saída de bola e imposição física. Em 2025, teve média de 1,8 desarme por jogo e 72% de acerto nos passes longos, segundo dados do Footstats. Sua presença permite que Zubeldía varie entre linha de três ou quatro defensores, dependendo do adversário.

Lesões musculares no futebol: o que dizem os protocolos

Lesões musculares na coxa são comuns no futebol de alta intensidade. Estudos da Federação Internacional de Medicina Esportiva indicam que o tempo médio de recuperação para rupturas fibrilares grau 1 é de 2 a 3 semanas. O São Paulo segue protocolo da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte, com retorno gradual e exames de imagem de controle.

O risco de recaída após lesão muscular

Atletas que voltam antes do tempo têm até 30% mais chance de nova lesão no mesmo local, conforme levantamento da FIFA. Por isso, o clube adota cautela. Sabino passou por ressonância magnética na última semana, que mostrou cicatrização adequada da fibra muscular.

O calendário do São Paulo e a janela de jogos para Sabino

O São Paulo tem partidas pelo Brasileirão e pela Copa do Brasil nas próximas semanas. O departamento médico projeta que Sabino esteja disponível para o jogo contra o Cruzeiro, no Morumbis, no dia 22 de junho. Antes disso, ele deve fazer ao menos um jogo-treino contra equipe sub-20 para testar a condição física.

A importância de Sabino para o restante da temporada

Com a maratona de jogos até o fim do ano, o São Paulo precisará de todos os zagueiros à disposição. Sabino é o único canhoto de origem no elenco profissional. Sua volta dá equilíbrio ao setor e evita improvisações.

Perguntas Frequentes

Sabino já treina com bola?

Sim. O zagueiro participa de treinos com bola e de atividades coletivas desde o início de junho.

Qual foi a lesão de Sabino?

Ruptura fibrilar no bíceps femoral da coxa direita, diagnosticada em abril de 2026.

Quando Sabino volta a jogar?

A previsão é que seja liberado para jogos oficiais em até 15 dias, a depender da resposta aos treinos.

Sabino perdeu muitos jogos no São Paulo?

Sim. Desde a lesão em abril, ele desfalcou o time em 8 partidas, entre Brasileirão e Copa do Brasil.

Quem substituiu Sabino na zaga?

Alan Franco e Ferraresi foram os mais utilizados no período. Diego Costa também atuou como titular.

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