# Ultramaratonista de 58 anos encara prova de 470 km em Minas Gerais

> O ultramaratonista Henrique Lobo, de 58 anos, enfrenta a partir de 21 de janeiro o maior desafio da carreira: percorrer 470 km em cinco dias pelas serras de Minas Gerais. Lobo é um dos quatro convidados a duplicar o percurso da UAI Internacional 2026, prova que testa os limites humanos.

*Justiça Desportiva · Esporte e Saude · 21 de julho de 2026 · Nayara Pilatti Rondon*

O ultramaratonista Henrique Lobo, de 58 anos, encara a partir de terça-feira, 21, o maior desafio da carreira: correr 470 km em cinco dias pelas serras de Minas Gerais. Ele é um dos quatro convidados para duplicar o percurso da UAI Internacional 2026.

## Ultramaratonista de 58 anos encara prova de 470 km em Minas Gerais

O ultramaratonista Henrique Lobo, de 58 anos, encara a partir da noite desta terça-feira, 21, o maior desafio desde que começou a correr. Ele é um dos quatro convidados para fazer o percurso duplicado da UAI Internacional 2026 e, com isso, correr 470 km em cinco dias pelas serras de Minas Gerais. A competição, com largada em Passa Quatro, é considerada a "Rainha das Ultras" pelo nível de dificuldade técnica. Apenas quatro atletas, três homens e uma mulher, aceitaram o desafio imposto pela direção da prova e irão duplicar o trajeto de 235 quilômetros.

### Quem é Henrique Lobo, o ultramaratonista de Taubaté

Henrique Lobo é natural de Taubaté, interior de São Paulo, e acumula anos de experiência em corridas de longa distância. Aos 58 anos, ele se preparou para o que chama de "a ultramaratona mais difícil do mundo", uma prova que exige resistência física e mental. O atleta treina na região do Vale do Paraíba, onde enfrenta serras e variações de altitude que simulam o percurso mineiro.

### O desafio de 470 km em cinco dias

A primeira etapa de Henrique tem largada prevista para as 20h desta terça-feira, 21, com chegada por volta das 17h de quinta-feira, 23. O percurso total de 470 km é o dobro do trajeto original de 235 km, e será percorrido em cinco dias consecutivos. A direção da prova convidou apenas quatro atletas para essa versão estendida, o que torna a edição de 2026 ainda mais seleta.

### A "Rainha das Ultras" e sua dificuldade técnica

A UAI Internacional é conhecida no meio das corridas de montanha como a "Rainha das Ultras", título que reflete o nível de exigência técnica. O trajeto corta serras mineiras, com trechos de subida íngreme, descidas técnicas e variações climáticas que testam até os corredores mais experientes. Para Henrique Lobo, a prova representa o auge de uma carreira dedicada ao esporte de resistência.

### Apenas quatro atletas no desafio duplicado

Dos participantes da UAI Internacional 2026, apenas quatro aceitaram o convite para duplicar o percurso: três homens e uma mulher. A seletividade reflete o grau de preparo necessário para completar 470 km em cinco dias. Henrique é o único representante do estado de São Paulo entre os convidados.

### A técnica de correr "dormindo"

Henrique Lobo utiliza uma técnica conhecida como correr "dormindo", que consiste em manter um ritmo constante e econômico, reduzindo o gasto energético e permitindo que o corpo entre em um estado de quase repouso durante a corrida. A técnica é comum entre ultramaratonistas de longa distância e ajuda a preservar a energia para os trechos mais críticos.

### O impacto na carreira do atleta amador

Para um atleta de 58 anos, uma prova como essa vai além do resultado: é a consolidação de uma trajetória de superação. Henrique Lobo, que não vive exclusivamente do esporte, mostra que o ultramaratona pode ser encarado por quem treina com disciplina e paixão, mesmo fora do eixo profissional do futebol. Uma vaga olímpica pode ser decidida fora da pista, mas uma ultramaratona de 470 km se vence dentro da cabeça.

### Perguntas Frequentes

#### Onde larga a UAI Internacional 2026?

A largada é em Passa Quatro, cidade no sul de Minas Gerais, conhecida por suas serras e trilhas de alta dificuldade.

#### Quantos atletas vão correr 470 km?

Apenas quatro atletas foram convidados pela direção da prova para duplicar o percurso: três homens e uma mulher.

#### Qual a distância total da prova duplicada?

São 470 km, percorridos em cinco dias, com largada na noite de terça-feira, 21.

#### Henrique Lobo corre por qual cidade?

Ele é de Taubaté, no interior de São Paulo, onde treina para as ultramaratonas.

#### O que significa correr "dormindo"?

É uma técnica de corrida em ritmo constante e econômico, que reduz o gasto energético e permite que o corpo entre em estado de quase repouso durante o esforço prolongado.

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